40代の体力づくり 100日チャレンジ4週目。体重＋0.5kg、腹囲＋0.5cm
100日チャレンジ4週目。4週間、ミニベロ通勤とプールを続けた結果、体重は66.5kg、腹囲84.5cm。減るどころか少し増えました。それでも、まだ74日ある。仕事を続ける体を作る記録です。
45歳・精肉修行中｜Chokuei
40代の体力づくり 
精肉日報 モンスター60代おじさん。15年後、あんな60代にはなりたくない｜精肉店で出会った反面教師
45歳・未経験で精肉店に転職して半年。60代バイトとの距離感、夏休みの勤務調整、片付けの押しつけ——精肉店で出会った反面教師から、15年後「あんな60代にはなりたくない」と考え始めた記録。
40代の転職 【動画公開】45歳未経験の再挑戦をAIで客観視してみた｜NotebookLMで作った戦略動画
45歳未経験で精肉業界へ。Google NotebookLMの動画解説機能を使い、自分の再挑戦戦略を客観視した記録と具体手順を公開します。
精肉日報 ハンドルを切れずに、肉を切る。元ソムリエの45歳・再挑戦ブログ
ソムリエ10年、トラック8年、そして人身事故。45歳で仕事も生き方も手放したボクが、未経験から精肉屋の修行に飛び込むまでのリアルな記録です。「このままでいいのか」と悩む40代に届けたい。
精肉日報 45歳からの再スタート。ソムリエ、ドライバーを経て精肉の世界へ
45歳で人身事故をきっかけに仕事を手放し、未経験から精肉の世界へ。遠回りしてきた人生が少しずつつながり始めた今、再スタートの記録とこれからの夢を綴ります。
40代の体力づくり プール帰りに、ビールみたいなものを買った。45歳の100日チャレンジ、3週目
3週間目、けっこう動いたが、ビールも飲んだ。体重は65.5kg、腹囲は86cm。歯医者を言い訳にした日もある。日曜のプール帰りに、ビールみたいなものを買った。まだ81日ある。
40代の転職 45歳で気づいた。「給料をもらう人生」から抜け出すまでの話
40代で転職に悩む人へ。給料だけを基準に働き方を選んでいたボクが、たい焼き屋・精肉屋・キッチンカーの選択を通して「稼ぐ力」を育てる生き方に気づくまでの実録です。
40代の転職 45歳、やりたいことゼロ。事故の翌日、退職届を出した。
45歳 転職,中年 転職,やりたいことがない,退職体験談,転職記録,再出発
転職した理由 1000万円の闇を見た40代が転職を決断した理由
常務の借金1000万円という会社の闇を目の当たりにし、40代のボクは安定より不安な転職を選んだ。事故と挫折を経て、45歳未経験で精肉の道へ進んだ理由を語ります。
40代の体力づくり 運動してるのに太った。45歳の100日チャレンジ、2週目
45歳の100日体力づくりチャレンジ2週目。運動しているのに体重は＋0.5kg、腹囲は＋2cm。マック約2,440kcalを食べ、それでもプールへ。仕事を続ける体を作るリアルな記録です。